Я знаю о сексе всё

\ карта сайта \ об авторе \ главная \



= Русский современный секс =

Почему секс не получается у парней и что делать, чтобы секс получился.
(вы в разделе «некоторые инструкции начавшим секс»)

обращайтесь, если что...
saltyks@yandex.ru


Дамы и Господа!



При копировании материалов с нашего сайта будьте добры ссылаться на сам ресурс и автора.
И не забывайте задавать вопросы, должны же мы отрабатывать свой хлеб.

Приносим извинения за ошибки попадающиеся в тексте. У набиральщика текста была тройка по русскому.
Зайдите на днях, постараемся исправить. Правда, только если Вы не поленитесь сообщить нам что, где и почему Вас не устраивает.
Адрес на вершине этого столбца...
Юлия Харитонова

design by
Kharytonova Julia ™
2010

Секс – как изысканное кушанье, нужны не только свежие продукты, но и повар-профессионал.
Валерий Салтыков (полн. собр. афоризмов т.4)
начало

10 основных причин препятствующих сексу и как их преодолеть

- отсутствие информации о сексе

Науки всякие нужны, науки всякие важны, но так ли это на самом деле? На самом деле взрослый мир считает, что математика, физика, химия и литература нужны подростку больше, нежели способность ориентироваться на сексуальном информационном поле. А между тем, отсутствие знаний, что и как делать с девчонкой наедине, сказывается на парне и его будущем куда круче, чем таблица умножения. Упаси Бог, чтобы я предлагал сексологию в качестве профилирующего предмета, ещё обвинят в растлении подрастающего поколения, но знания в этой области вряд ли окажутся по жизни менее востребованными, и что удивительно – независимо от возраста. В нашем случае парень вполне мог быть сексуальным невеждой и элементарно столкнулся с ситуацией, когда оказался на распутье, не представляя, что делать дальше, чтобы было правильно и продуктивно. Взять тот же компьютер… Не знаешь, что делать, если комп «завис» - вызывай мастера или нажимай кнопку «перезагрузка». В интимных делах помощники вряд ли нужны, поэтому и срабатывает та самая кнопка. Да вот беда, после перезагрузки ничего не сохраняется, а то и вообще программа становится неработоспособной. Такая же хрень нередко происходит и с сексом.

Ясен пень, решение этой проблемы лежит в области самообразования. Почему «само»? А потому что в нашей стране отсутствует централизованное секс-просвещение. Возможно, кому-то такой подход кажется оптимальным, но только по причине извечного мужского эгоизма, не признающего за собой ошибок в сексе. На самом деле сексуальное невежество парня делает секс либо примитивным и неинтересным, либо невозможным вообще. Не знаю, что говорят по этому поводу именитые сексологи, но моё мнение таково: отсутствие информации о сексе никогда не является полезным для индивида, если тот не поставил себе цель объявить целибат (тотальное сексуальное воздержание). Решение проблемы в том, чтобы выбрать правильный источник информации. Он должен быть детальным, но доступным пониманию без специальных словарей. Отсутствие наук связанных с сексом в повседневной жизни позиционирует сам секс как нечто низменное, примитивное, элементарное, не требующее специальных знаний. Столкнувшись со специальной терминологией, люди начинают тупо игнорировать любую информацию о сексе, даже ту, что им насущно необходима. Хотелось бы дать «наколочку» на такие приемлемые разумом источники информации, но кроме своей книжки, к сожалению, на ум ничего не приходит.

- превратное представление о сексе

Сексологи и психологи правы: доносить слово секса до широкой аудитории нередко берутся люди страшно-далёкие от этого дела. В качестве примера они могут предложить меня и будут правы. Я практик, здесь же нужен тонкий синтез теории и практики. Вот и получается, дипломированные спецы зачастую дают превратное представление о сексе из-за слишком теоретического представления о нём, а так называемые практики стригут под одну гребёнку всех, независимо, идёт кому-то предлагаемая ими стрижка или нет. Но главные ложки дёгтя вносят, конечно, родители. Стремясь оградить собственное чадо от тлетворного воздействия сексуальной грамоты, они создают вокруг него не только сексуальный вакуум, они фальсифицируют саму информацию, заражая её вирусом, который впоследствии поедает мужскую сексуальность на раз-два. Взять хотя бы пресловутый лейтмотив, который внушает парню, что раз у него всё спереди, то всё, что нужно, у него обязательно будет впереди. Да ни хрена подобного читатель, - сам о себе не позаботишься, не будет у тебя ни впереди, ни сзади. На генотип надейся, но сам не плошай – вот на что следует опираться, формируя собственное представление о сексе, и формировать его следует исключительно по принципу «тщательной фильтрации базара». Увы, услышать гольную правду о сексе - также невероятно, как услышать гольную правду об инопланетянах. Вот тебе три постулата, на которых должен строиться секс уважающих себя пацанов и в правдивости ихней можешь не сомневаться: НЕ ВЕРЬ, НЕ БОЙСЯ и НЕ ПРОСИ. Только в этом случае представление о сексе сформируется наилучшим образом.

- заниженная\завышенная самооценка

Отсутствие информации о сексе формирует превратное представление о нём, после чего у парня начинает формироваться заниженная или завышенная самооценка. Первый вариант развития подразумевает страх парня перед всеми действиями связанными с сексом, второй вариант наоборот, заставляет его уверовать в собственное совершенство задолго до того, как это совершенство наступает в действительности. Обломы в сексе первых и вторых можно наглядно представить на простом примере двух доморощенных электриков: первый – боится чинить розетку, ибо опасается, что его дерябнет током, поэтому либо вообще ничего не делает, либо делает так, что хуже не бывает; второй – ничего не боится и лезет к проводам, не отключив напряжение, в результате чего либо получает удар током сразу, либо после того, как что-то к этой розетке подключит. Да, благоприятные варианты при таком раскладе возможны, но количество таких крайне мало, чтобы рисковать. К тому же опыт в обоих случаях окажется для секса негативным, а это ничем не обоснованный риск. К каким из «электриков» относился по жизни я? Ясен пень, ко вторым, поэтому прежде чем чему-то научиться, пришлось наломать столько дров, что хватит на все зимы до самой моей смерти, причём на всех жителей дома, в котором живу. Но это было моим неправильным подходом и мне не хотелось бы, чтобы ты повторял мои ошибки, учась на собственных синяках, ссадинах и шишках. А между тем решение просто как дважды два: необходимо быть объективным в собственной оценке, несмотря на юношеский максимализм, который так любит кидаться в крайности. Согласен, легко сказать, но трудно сделать, однако зная, какие последствия могут из-за неправильной самооценки произойти, я, будь такое возможно по второму разу, отнёсся бы к решению этой проблемы самым наисерьёзнейшим образом.

- страх перед сексом и\или его последствиями

Секс в представлении обывателя, особенно молодого обывателя, – зачастую является пагубной привычкой наряду с наркотиками, алкоголем, азартными играми и прочими негативными явлениями веками преследующими наше общество. Моя покойная бабушка, Царство ей Небесное, всякий раз, обнаруживая присутствие в доме какой-нибудь девчонки, говорила, с укоризной покачивая головой из стороны в сторону – «опять грешишь, Бог тебя за это покарает…». Прикинь, я рос, выслушивая такую психоустановку так часто, что даже после 25 лет прошедших с того момента во всех мельчайших деталях помню её «от и до». Мне удалось нивелировать негативизм той психоустановки, но только потому, что бабуля не вкладывала в эти слова нужные для установок такого рода интонации, а помимо них формировать мою сексуальную психику было практически некому (отца не было, а мама работала на нескольких работах). Но многие ли могут похвастаться тем, что смогли избежать такой психологической обработки со стороны предков, школы, СМИ, друзей и даже совсем незнакомых людей? Мне иногда кажется, что воспитать страх перед сексом – для общественности некоторых стран становится национальной идеей. В качестве примера могу привести пресловутую интернет-сеть, которую заклеймили «клоакой и рассадником секса». Набираю в поисковой системе слово «секс» и… ни одной подсказки со стороны программы, которая незадолго до этого с таким подобострастием предлагала мне даже варианты кормления попугаев в условиях вечной мерзлоты на высоте 3 000 метров над уровнем моря. Получается «варианты кормления попугаев в условиях вечной мерзлоты на высоте 3 000 метров над уровнем моря» - тема злободневная для потребителя интернета, а словосочетания со словом «секс» - нет. Вот до чего может докатиться сексоистерия, если продолжать в таком же духе.

Да, несмотря на такой настрой программы-скрипта, пацаны находят то, что на самом деле волнует их в период гиперсексуальности, но делают это уже с полной уверенностью в том, что занимаются непотребством. Таким образом, секс в системе их ценностей прописывается в разделе неугодных обществу процессов и выковырять его оттуда только потому, что он необходим для размножения, вряд ли удастся. Наряду с глобальным страхом перед сексом, существуют страхи мелкого масштаба, например, страх перед так называемым залётом, то бишь незапланированной беременностью. На свете не существует ни одного парня, который не имел бы такой фобии – ни одного. У кого-то сексуальная психика преодолевает такой препон, но таких с каждым годом становится меньше и каждое новое поколение самцов становится менее сексуальным и число присущих им фобий растёт в геометрической прогрессии. Спрашиваешь, как избавиться от всего этого? Помнишь поговорку «предупреждён – значит вооружён»? Я тебя предупредил и остаётся только вооружиться знаниями. Что-то можешь почерпнуть прямо из этой книги, а я непременно остановлюсь на сексуальных фобиях человека, но что-то придётся поискать и в специальной литературке, где профи не чета мне подскажут, как быть и что делать.

- недооценка\переоценка значимости чувств

Ещё одной причиной способствующей сексуальным проблемам парней является недооценка или переоценка значимости чувств. Не имею достаточных знаний в области психики человека, но посмею предположить, что психика и сексуальная психика имеют разное происхождение. Иначе чем можно объяснить тот факт, что случайные сексуальные знакомства нередко протекают с бОльшим обнажением чувств и эмоций, нежели регулярные сексуальные встречи людей, чьи чувства должны проявляться по определению? Не хотелось бы разочаровывать романтиков, но готовность к сексу, увы, далеко не всегда определяется присутствием или отсутствие чувств к девчонке. Если предположить такую зависимость хотя бы гипотетически, можно с уверенностью сказать, что человечество «загнулось бы» как форма жизни, так и не достигнув статуса хомосапиенсов. Извини, надо перекусить. Но я сейчас вернусьак вот, чувства в сексе могут являться как катализатором, так и гасителем процесса и определить чем они себя проявят заранее – невозможно. Да, теоретики отводят чувствам главную роль в формировании сексуальных отношений, якобы без них получить значимые результаты практически невозможно и что только любовь способна сделать секс фантастическим. Так могут говорить только те, кто не имеет представления о том, каким может быть секс, который без напряга можно назвать фантастическим. В любви – сердцу не прикажешь, в сексе – не прикажешь мозгу, поэтому именно мозг фильтрует сексуальные импульсы, составляя картотеку ощущений. Если уж ты проникся к некоторым способам самоудовлетворения в детстве, никакая любовь не сможет вытеснить их из твоей жизни и это факт, опровергнуть который можно только «упершись рогом».

Идя на поводу у чувств можно зайти так далеко, что создашь очередную связь между двумя психиками – сексуальной и обычной. С одной стороны такая привязка вроде как импонирует устоям моногамной семьи, где брак явление вечное, но как в этом случае спорить со статистикой, которая говорит о равнохренственном количестве разводов? Читатель, поверь на слово, вечной любви не бывает, в то время как вечный секс – вполне возможен. Я к тому, что привязывая секс к чувствам, ты рискуешь впасть в зависимость от них и если этих самых чувств к девчонке нет или они ещё недостаточно сформированы, мочеполовая система не получив нужного сигнала мозга может закобениться. Ты – не девчонка, которой по барабану «любит – не любит», она может сексовать независимо от чувств, по крайней мере, технически, но пацан… Недавно читал статейку, где психолог пытался убедить парня в том, что если у него «не встал», значит, любовь его ещё не созрела или не пришла. Интересно, говорили ему преподы о существовании обрядов сексуальной инициализации подростков, когда «встать» должен был на какое-нибудь священное животное, каменное или деревянное изваяние или вообще просто так, на виду у всей деревни? Вряд ли, иначе бы дипломированный психолог знал, что, не затрагивая мозг, процессом эрекции может управлять периферическая нервная система, в которой этих самых чувств не может быть по определению (оперативка слишком мала, чтобы вмещать столь сложные процессы). С позиции существующей в нынешнем социуме я неправ, но если ты не научишься позиционировать сексуальную психику с общей, позволяя последней подчинять первую, в деле секса проблем у тебя будет значительно больше.

- незнание особенностей собственной психофизиологии

В этой книге будет много чего написано о том, как управлять собственной физиологией при помощи собственной психики, и это не просто так. Всё в мужском организме взаимосвязано, но всё подчинено делу секса. Да, кто-то утверждает, что секс – низменное влечение, этакий инстинкт, которому не следует подчинять свой разум. Якобы чел создан для чего-то большего, а все эти возвратно-поступательные движения в области гениталий – банальный способ реализации воспроизводства. «Забей» на такие суждения и сейчас постараюсь объяснить почему. Существует четыре типа разумных материй: телесная (мы с тобой), бестелесная (энергетическая, примером которой могут считаться привидения), паразитирующая (разум в чистом виде использующий любые подручные оболочки, как одушевлённые, так неодушевлённые), коллективная (разумы в чистом виде образуют поле, которое охватывает как микро, так и макрокосмос). Увы, мы в этой системе самые примитивные, поскольку наша форма существования привязана к биологической оболочке (челоконтейнеру), но суть не в этом. Стал бы ты читатель мастерить большую красивую клетку птичке, которую хочешь отпустить на волю? Неужели ты думаешь, что Создатели Человечества тупее тех, кого они создали? Не смеши, разум и тело человека созданы в симбиозе, и должны обеспечивать друг другу максимальный комфорт и удобство с целью совершенствования. Таким образом, секс – это вовсе не презренный инстинкт, это процесс НЕОБХОДИМЫЙ для правильного развития индивида. Неправильный подход в деле формирования психофизиологических зависимостей привёл к тому, что настроиться на работу или какое-то спортивное достижение человек может, а вот настроиться на секс – нет.

Да, в молодости париться над этой проблемой не приходится, гиперсексуальность управляет организмом, наплевав на существующие установки, но разве молодость не является заделом на старость? Думаешь, в тридцать сексуальные реакции останутся такими же как в пятнадцать, по умолчанию? Ни хрена подобного. Проблемы секса молодеют с каждым поколением, поэтому лучше будет побеспокоиться об этом заранее. Я на твоём месте занялся бы изучением своих психофизиологических сексуальных реакций прямо сейчас и довёл бы их до самых настоящих рефлексов. А что, набрал в мозгу нужную комбинацию образов и к сексу готов. Так и есть читатель, мозг – это обычный биологический компьютер и действует по тем же самым принципам, что и комп, над которым ты просиживаешь столько времени за игрушками. Перераспредели время работы за этими компами, и я тебе гарантирую, что результат превзойдёт все твои ожидания. Как составлять программы формирующие психосексуальность расскажу в приложении, но ты ведь и сам уже не маленький, можешь догадаться. Обычная таблица, в которой в левой колонке перечислены способы стимуляции, а в правой – твоя сексуальная реакция на них. Регулярное составление и коррекция таких таблиц приведёт к тому, что сексуальное удовлетворение сможет наступать по мановению волшебной палочки, независимо ни от каких побочных явлений. А разве не к этому стремится каждый уважающий себя мужчина, которым тебе суждено стать?

- незнание особенностей девчачьей психофизиологии

Ещё одной немаловажной причиной херящей качество и количество секса у молодого парня является незнание особенностей девчачьей психофизиологии. Да и как её можно знать, если изучение психосексуальных особенностей поведения противоположных полов начинается в возрасте, когда секс уже по барабану и только в специальных учебных заведениях, попасть в которые простому смертному светит так же, как мне – в Рай. В этой книге я постараюсь рассказать всё, что знаю о женщинах, попытаюсь внести хоть какие-то логические объяснения особенностям их поведения, но, боюсь, даже этого окажется мало, а посему на меня надейся, но сам не плошай и найди время, чтобы почитать не только то, что тебе хочется, но и то, что тебе может пригодиться. Веришь, нет, но разговаривая на темы секса с людьми считающими себя в этой теме профи, нередко диву даёшься, насколько далеки их представления о противоположном поле от реальных. Согласен, всё в этом мире индивидуально, следовательно, существовать имеет право практически любая точка зрения, но почему не вывести хоть какие-то закономерности? Устроены-то все слабополые одинаково, вот и привязаться к их анатомическому устройству, чтобы через него действовать на психику. Реальность же такова, что парень штурмует девчонку напролом, не имея ни малейшего представления о существовании обходных манёвров, которые располагают её к сексу настолько, что проблем с её стороны не возникает никаких.

Я рекомендую в этом случае два грамотных подхода, применять которые следует непосредственно в прелюдии, то есть незадолго до начала секса. Первый – это воздействие на психику девчонки с помощью некоторых психологических приёмов, которые найдёшь в каких-нибудь ближайших к этому подглавьях. Суть их такова: грузишь подругу на тему секса до тех пор, пока её собственное желание не сравнится с твоим и останется только предложить эти желания реализовать в полном объёме. Второй – это воздействие на физиологически-активные в сексуальном плане зоны её организма. Называются они эрогенными зонами, и выучить основные из них не составит никакого труда. Останется только отработать техничное исполнение таких воздействий и дело в шляпе, в смысле пенис в вагине. Кому-то будет трудно в такое поверить, но в некоторых случаях для активации девчачьей сексуальной психики достаточно одного выразительного взгляда, после которого мурашки толпой пробегут по всему её телу и соберутся в местах, в которых ты так вожделеешь побывать. Поверь, лучше будет с сексом не торопиться до тех пор, пока не освоишь это дело в совершенстве, иначе даже разовый облом, может повергнуть тебя в нокаут, после которого выйти на сексуальный ринг окажется не так просто.

- неправильный личный психический настрой на секс

Да уж, вот так кратенько рассказать о психическом настрое на секс вряд ли удастся, но я введу тебя в курс дела, чтобы в дальнейшем ты понимал сказанное на эту тему без задёва. Подкину определение собственного производства: личный психический настрой на секс – это форма аутопсихической установки, не допускающая хода развития событий иного, чем секс. Многие парни делают это не осознанно, в результате чего влипают в такие ситуации, по сравнению с которыми облом в сексе – сущий пустяк. Я говорю о спонтанных изнасилованиях. Пацан делает эту самую психическую установку и… следует к своей цели напропалую. Я здесь подразумеваю ненасильственные способы достижения своего. Ты действительно настраиваешься на секс и только секс, но во главу угла ставишь не три, а два пути развития событий – либо она мне даст и я трахну её, либо я позволю себе заняться самоудовлетворением от всей души. То есть секс сегодня у тебя будет однозначно и боль в яйцах не напомнит об обломе. Вот только не надо возмущений по поводу самоудовлетворения – ты же буквально вчера дрочил, не задаваясь такой мыслью, а тут, понимаешь ли, совесть взыграла. Да если хочешь знать, облом в сексе также болезненно бьёт и по психофизиологии девчонки и если на следующий день она увидит твою довольную (удовлетворённую) рожу, ей будет обиднее во сто крат. Вряд ли в следующий раз она станет ломаться и ломать кайф себе и тебе. Или ты дрочке предпочитаешь насилие? А как тогда насчёт того, что после этого придётся дрочить где-нибудь на зоне, и не один год? А вдруг ситуация сложится так, что не один год на зоне будут дрочить в тебя?

Поверь опытному сексуальному волку – секс должен быть безопасным во всём, начиная с обязательного присутствия презерватива и заканчивая обязательным отсутствием неигрового насилия. Знаю, определить грань между наигранным «не хочу» и реальным не так-то просто, но тут лучше перебдеть и самозабвением подрочить, чем добиться-таки своего и получить клеймо насильника на всю оставшуюся жизнь. И запомни, для человека форма достижения оргазма не имеет никакого значения, и все эти условности были придуманы только для того, чтобы обеспечить нужный уровень рождаемости. Как видишь, стоило популяции достичь уровня перенаселённости, как рукоблудие перестало быть вредным и стало полезным. Зри в корень читатель, и выбирай то, что выгодно тебе…

- неправильный психический настрой на секс партнёршей

Увы, вычислить, хочет девчонка заняться сексом или нет – занятие бесполезное. Казалось бы, всё располагает именно к этому и отказа быть не должно, но возникают какие-то «тёрки» и облом ударяет по яйцам самым нещаднейшим образом. Так вот – знай: помимо непоследовательности и непредсказуемости работы программ женской психики обуславливаемых чисто женским складом ума, этими же программами управляют и все ихние физиологические процессы. Предугадать такое не в состоянии даже самый что ни на есть профи, стоит ли надеяться на успех дилетанту. Однако попытка – не пытка, тем более, изучение особенностей женской психики и физиологии по моей книге позволит тебе учитывать если не всё, то хотя бы большую часть из того, что провоцирует сексуальные обломы со стороны прекрасного пола. Итак, прежде всего, необходимо создать все нужные условия, располагающие к сексу со стороны материального обеспечения. Это и цветы, и шампанское, и конфеты, и какой-нибудь подарочек, и подходящее место для секса… Затем следует учесть нигде не оговариваемые в инструкциях на эту тему моменты: какую форму секса предстоит реализовать. Девчонка никогда не признается, что у неё месячные, поэтому поползновения к собственным трусам пресечёт окончательно и бесповоротно (частные случаи во внимание не беру), и если тут же тактично не переключиться и не предложить ей оральный секс, можно действительно пролететь. Да что там месячные, препятствием в осуществлении секса со стороны слабополой может быть элементарное желание пописать или ощущение собственной неподмытости. Игнорируя такие моменты, парень буквально бесит свою подругу, и говорить о приумножении её сексуального настроя стопудово не имеет смысла.

Если не поленюсь, составлю подробный списочек бодяг препятствующих формированию сексуального настроя девчонок, но прямо сейчас в качестве ориентира могу отметить следующие… Девчонка непременно откажет в сексе: если не настроена на это психически, если её физиология не расположена к контакту, если парень категорически не отвечает её требованиям к парню, если она девственница и не намерена расставаться с девственностью в этой ситуации или с этим парнем, если слишком много выпила (съела) и т.д. и т.п. Понимаю, понимаю, что учесть всё это практически невозможно, но, тем не менее, выход всё же имеется. Сексуальный контакт – это как карточная игра, выигрывает тот, кто концентрирует нужные козыри на конец игры. Существует множество весомых аргументов, способных расположить к сексу кого угодно, в любом месте, в любое время и сила, хотя и является одним из них, далеко не единственный.

- неправильный выбор времени, места, ситуации…

Также сексу препятствует неправильный выбор времени, места, ситуации, что является, пожалуй, единственной причиной, устранить которую не составляет труда, но чего парни делают крайне редко. И действительно: девчонки – натуры дюже романтические, поэтому, даже имея виды на продолжение отношений в виде секса, предпочитают делать это в романтической обстановке. Их в этом можно понять – мечты о принцах не покидают прекраснополых до самых преклонных лет, стоит ли говорить о начале пути. Пацаны в этом деле не разбираются, они предпочитают действие, тем самым, убивая не только мечты, но и желание. Знаю, «стояк» - дело архиважное и требует незамедлительных решений, но партнёрский секс – это не аутосекс, где достаточно захотеть самом, в партнёрском, прежде всего, следует учитывать желание партнёра. Да, девчонка зачастую идёт на поводу озабоченного самца и даже позволяет самцу овладеть ей на какой-нибудь груде битого кирпича на какой-нибудь стройке или в какой-нибудь хибаре на грязном и шатком диване, но ожидать от неё истинного желания в эти моменты не приходится однозначно. Вот и получается, что партнёрша на деле таковой не является и передаёт это мужской психофизиологии на эмпирическом уровне, гася его сексуальность подобно ушату ледяной воды. Даже сексуальные маньяки оказываются несостоятельными из-за подобных реакций, имеет ли смысл говорить о парнях с нормальной психикой. Между тем делов-то: создать нужные условия или внушить девчонке, что экстрим – это составная часть секса.

Что такое нужные условия? Для девчонки нужные условия – это возможность раздеться полностью, не опасаясь того, что кто-то сможет застигнуть её в пикантной ситуации. Это возможность помыться, причём, не опасаясь того, что холодная вода застудит придатки. Это чистая постель, но не диван, полный клопов. Это любимая музыка, которая глушит звуки физиологии, любимые запахи, которые перебивают амбре физиологии… Перечислять можно до бесконечности, но для успешного секса это действительно нужно. Твою мать, что-то я разговорился, пора сворачиваться, тем более, в таком же подглавии о мужиках сможешь найти то, что я не договорил здесь. А сейчас позволь откланяться, ибо дел как всегда невпроворот.

отбивка